تبلیغات
مطالب زیبا برای عاشقان زیبایی ها - افزایش تمرکز (فصل۳)
مطالب زیبا برای عاشقان زیبایی ها
صفحه نخست       پست الکترونیک          تماس با ما              ATOM            طراح قالب
گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من
درباره وبلاگ



مدیر وبلاگ :خوش قلم
نظرسنجی
چقدر از مطالب بهره برده اید؟






هرچقدر علاقه بیشتر باشد تمرکز هم بیشتر است و این مساوی است با موفقیت.

یادتان باشد هر کاری را با علاقه انجام دهیم مثلاً وقتی که شما به یک رمان مورد علاقه تان نگاه می کنیم و آن را می‌خوانید این را با تمام وجود و تمرکز بسیار بالایی انجام می‌دهید یا مثلاً

علاقه دارید که با کامپیوتر کار کنید این کار را با تمام وجود انجام می دهید، و مطمئنا حس کرده اید وقتی کاری را با علاقه زیادی انجام می دهید، توجه تان به اطراف بسیار کم میشود و فقط و فقط به کار فکر می کنید که این همان تمرکز در سطح بالا است.

( پس همه ی ما تمرکز سطح بالا را درک کرده ایم )


حالا یک سوال ...

ما به همه کار هایی که در طول روز انجام می دهیم، علاقه زیادی نداریم حالا چه کار کنیم؟

آیا فقط به کار هایی که علاقه زیادی داریم بپردازیم؟؟

مثلا در یک درسی مثل ریاضی بسیار موفق هستیم و به آن علاقه داریم ولی از جغرافیا متنفر هستیم، ولی باید در آخر ترم جغرافیا را امتحان دهیم. پس یعنی نباید اصلا جغرافیا را مطالعه کنیم؟؟؟؟!!!!


مطمئنا پاسخ من و شما خیر است و باید به این کار ها نیز بپردازیم.

اما چگونه؟

راه حل در یک جمله :

ما باید خودمان را به آن علاقه مند کنیم.



*راه های علاقه مند کردن خود به آن کار:


۱) جمع آوری اطلاعات اولیه نسبت به آن موضوع:


مثلا وقتی می خواهید فرمول پیچیده اصطکاک در فیزیک را یاد بگیرد، ابتدا اطلاعات خود را درباره اصطکاک، فواید آن، چگونگی عملکرد آن در اجسام مختلف، مثلا اگر اصطکاک بر روی پوست بدن نبود، هیچ جسمی را نمی توانستیم بلند کنیم و چیزی را در دست نگه داریم و ...

دیدید، حتی شما هم که فرمول اصطکاک را بلد نیستید، علاقه مند شدید که اصطکاک چه چیز با ارزشی است و چقدر نسبت به آن نظرتان عوض شده است.


حالا متوجه شده اید که چرا انقدر معلمانتان تاکید داشتند که قبل از ورود به کلاس پیش مطالعه داشته باشید تا اطلاعات اولیه هرچند کم ، باعث جذبتان به آن مطلب می شود و درصد یادگیری شما را چقدر بالا می برد.


ویژگی اطلاعات اولیه باید چگونه باشد؟

۱-ساده باشد( یادتان باشد می خواهید علاقه مند به آن موضوع شوید نه اینکه با اطلاعات اولیه پیچیده، از آن بیزار شوید)

۲- یک جا همه مطالب را یاد نگیرید( مثلا اگر می خواهید ۱۰ فصل جغرافیا را بخوانید، همه را پشت سر هم نخوانید و به جای یک روز، در ۱۰ روز، هر روز یک فصل را بخوانید)


۳- به شکلی زیبا و جذاب ، آن مطالب را برای خود بیان کنید (مثل غذایی که ظاهر زیبایی دارد و علاقه به خوردن آن دارید و دقت کنید همان غذا اگر با ظاهری نامناسب به شما ارائه شود، مایل به خوردن آن نیستید)

از روش های گوناگون برای این کار استفاده کنید؛ مثلا شکل بکشید،نموداری کنید، از رنگ های مختلف استفاده کنید و ... که خوشتان بیاید.


۴- به کاربرد های آن در زندگی فکر کنید.( مثلا درس جغرافیا اگر نبود، هواشناسی هم وجود نداشت، جاده ای که به سمت شمال ایران و جنگل های زیبا و دریای زیبایی که به ما آرامش می دهد، دیگر وجود نداشت(چه زیبا سراییدم :)


یا قبل از اینکه قانون عمل و عکس العمل نیوتن را بخوانید، یاد شعر "هر چه کنی به خود کنی،گر همه نیک و بد کنی" بیوفت ( و از همه چیز لذت ببر و چون یک خدایی هست که دوستت داره و آفریدت و به فکرت هم هست داداشم)




اطلاعت اولیه خیلی مهم هستند:

مثلا وقتی فوتبال نگاه می کنید و قبلش با اطلاعات اولیه فهمیده اید که در ۱۸ قدم اگر خطا شود، منجر به پنالتی میشود، خیلی با دقت تر (تمرکز بالاتر) فوتبال را می بینید ولی مادر بزرگتان که در کنارتان نشسته است، فکر می کند که ۲۲ نفر فقط دنبال یک توپ می دوند.







نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
          
پنجشنبه 21 دی 1396
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر





آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :